Renee Fredrickson

Kurzgefasst:
Insgesamt ein sehr lesenswertes Buch was viele Anregungen geben kann mit aufkommenden Fragmenten umzugehen. Es ist klar gegliedert, gut strukturiert und sehr kompakt im Inhalt.

Zielgruppe:
Das Buch "Repressed Memories - A Journey to Recovery from Sexual Abuse" von Renee Fredrickson ist ein Selbsthilfebuch, welches sich an Überlebende richtet. Obwohl im Titel explizit der sexuelle Missbrauch erwähnt wird und viele der Beispiele im Buch sich auf sexuellen Missbrauch beziehen wird auch ausdrücklich erwähnt, dass sich die vorgestellten Techniken auch auf andere Missbrauchsarten übertragen lassen. Leider ist dieses Buch bislang (2011) nur in englisch und nicht auch in deutsch erhältlich.

Inhalt:
Es werden Möglichkeiten vorgestellt, wie man mit aufkommen Erinnerungen umgehen kann. Es wird drauf hingewiesen, dass ein Therapie wichtig ist, aber auch einiges gezeigt, was man allein für sich versuchen kann. Positiv ist, wie umfangreich auf das Problem mit wiederkehrender Verleugnung und Zweifeln eingegangen wird. Auch die Phasen vom ersten Auftauchen von Bruchstücken bis zum Punkt, wo man nicht loslassen kann und nicht mehr unter Posttraumatischem Stress leidet sind recht eindrücklich beschrieben.

Etwas unglücklich finde ich den Aufbau, bzw. die Formatierung in dem Buch. Zur Verdeutlichung werden immer wieder kleine Passagen von Betroffenen eingeflochten (was an sich sehr hilfreich ist). Diese sind jedoch leider nicht besonders gekennzeichnet. Wer auf solche Beschreibungen triggert, für den ist dieses Buch keine gute Wahl.… (més)