IniciGrupsConversesMésTendències
Cerca al lloc
Aquest lloc utilitza galetes per a oferir els nostres serveis, millorar el desenvolupament, per a anàlisis i (si no has iniciat la sessió) per a publicitat. Utilitzant LibraryThing acceptes que has llegit i entès els nostres Termes de servei i política de privacitat. L'ús que facis del lloc i dels seus serveis està subjecte a aquestes polítiques i termes.

Resultats de Google Books

Clica una miniatura per anar a Google Books.

S'està carregant…

Time-Life Fitness, Health and Nutrition: Super Firm

de Time-Life Books

MembresRessenyesPopularitatValoració mitjanaConverses
1611,296,073 (4)Cap
If building firm, well-toned muscles is your principal goal in exercising, it is not as if your selection is limited. There are dozens of different routines that can strengthen your muscles and help you mold a pleasingly contoured physique. This book is designed to revitalise your exercise programme by presenting a series of harder-than-average workouts that have been designed to require little or no equipment, and - as you will find is explained in the book - that offer distinctive ways of taxing or overloading your muscles. Some are advanced variations on familiar muscle-strengthening calisthenic routines; others show new ways to sequence exercises in a manner that makes the total workout more demanding to perform; and finally, there are techniques for developing power, an aspect of fitness related to muscle strength and tone.… (més)
Cap
S'està carregant…

Apunta't a LibraryThing per saber si aquest llibre et pot agradar.

No hi ha cap discussió a Converses sobre aquesta obra.

One in a series of Time/Life books in fitness, health and nutrition.
  CenterPointMN | Jun 13, 2018 |
Sense ressenyes | afegeix-hi una ressenya
Has d'iniciar sessió per poder modificar les dades del coneixement compartit.
Si et cal més ajuda, mira la pàgina d'ajuda del coneixement compartit.
Títol normalitzat
Informació del coneixement compartit en anglès. Modifica-la per localitzar-la a la teva llengua.
Títol original
Títols alternatius
Data original de publicació
Gent/Personatges
Llocs importants
Esdeveniments importants
Pel·lícules relacionades
Epígraf
Dedicatòria
Primeres paraules
Citacions
Darreres paraules
Nota de desambiguació
Editor de l'editorial
Creadors de notes promocionals a la coberta
Llengua original
CDD/SMD canònics
LCC canònic

Referències a aquesta obra en fonts externes.

Wikipedia en anglès

Cap

If building firm, well-toned muscles is your principal goal in exercising, it is not as if your selection is limited. There are dozens of different routines that can strengthen your muscles and help you mold a pleasingly contoured physique. This book is designed to revitalise your exercise programme by presenting a series of harder-than-average workouts that have been designed to require little or no equipment, and - as you will find is explained in the book - that offer distinctive ways of taxing or overloading your muscles. Some are advanced variations on familiar muscle-strengthening calisthenic routines; others show new ways to sequence exercises in a manner that makes the total workout more demanding to perform; and finally, there are techniques for developing power, an aspect of fitness related to muscle strength and tone.

No s'han trobat descripcions de biblioteca.

Descripció del llibre
Sumari haiku

Debats actuals

Cap

Cobertes populars

Dreceres

Valoració

Mitjana: (4)
0.5
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4 1
4.5
5

Ets tu?

Fes-te Autor del LibraryThing.

 

Quant a | Contacte | LibraryThing.com | Privadesa/Condicions | Ajuda/PMF | Blog | Botiga | APIs | TinyCat | Biblioteques llegades | Crítics Matiners | Coneixement comú | 203,242,265 llibres! | Barra superior: Sempre visible