IniciGrupsConversesMésTendències
Cerca al lloc
Aquest lloc utilitza galetes per a oferir els nostres serveis, millorar el desenvolupament, per a anàlisis i (si no has iniciat la sessió) per a publicitat. Utilitzant LibraryThing acceptes que has llegit i entès els nostres Termes de servei i política de privacitat. L'ús que facis del lloc i dels seus serveis està subjecte a aquestes polítiques i termes.
Hide this

Resultats de Google Books

Clica una miniatura per anar a Google Books.

The Hormone Diet: Lose Fat. Gain Strength.…
S'està carregant…

The Hormone Diet: Lose Fat. Gain Strength. Live Younger Longer (Import… (edició 2009)

de Natasha Turner

MembresRessenyesPopularitatValoració mitjanaMencions
663312,154 (3.64)1
Outlines a three-step program designed to correct hormonal imbalances for potential health benefits, explaining how to identify problem areas in order to address such challenges as weight gain, insomnia, and mood disorders.
Membre:lokadah
Títol:The Hormone Diet: Lose Fat. Gain Strength. Live Younger Longer (Import Edition)
Autors:Natasha Turner
Informació:Random House Canada (2009), Hardcover
Col·leccions:La teva biblioteca
Valoració:
Etiquetes:No n'hi ha cap

Detalls de l'obra

The Hormone Diet: A 3-Step Program to Help You Lose Weight, Gain Strength, and Live Younger Longer de Natasha Turner

No n'hi ha cap
S'està carregant…

Apunta't a LibraryThing per saber si aquest llibre et pot agradar.

No hi ha cap discussió a Converses sobre aquesta obra.

» Mira també 1 menció

Es mostren totes 3
One of the most informative books I’ve read on hormonal imbalances and the countless problems that ensue. There are many quizzes to determine which imbalance(s) are likely, and the proper steps to correct the imbalance(s). Most of it does deal with diet, exercise and supplements, but they are catered to the specific issues that need to be corrected. And the author gives a good explanation on the importance of detoxing before attempting to lose weight. Overall, I think the solutions given are manageable and realistic. ( )
  Linda_Holcomb | Jun 6, 2019 |
Skip this gem if you have no problems with stress, getting enough sleep, or putting on extra pounds or if you don't want any suggestions on how to fix these issues. The title really doesn't convey all of the good information in the interior although there are helpful charts to help you determine what might be out of whack with your system, no matter if you are old or young, male or female.
There are recipes, exercises, meditation how-tos, skin care and environmental information that health fanatics like myself find too interesting to pass up. I finished the book in a day but will be trying the recipes and the tips before it goes back to the library. Some of the wording is a little cutesy and folksy but can be forgiven due to the load of great information inside the two covers. I will definitely consider adding it to my personal collection. ( )
  PhyllisHarrison | Dec 29, 2011 |
I like this diet book not only for it's content but because it has a website and an online canadian store to order products from! ( )
  Sparkle64 | Sep 7, 2009 |
Es mostren totes 3
Sense ressenyes | afegeix-hi una ressenya
Has d'iniciar sessió per poder modificar les dades del coneixement compartit.
Si et cal més ajuda, mira la pàgina d'ajuda del coneixement compartit.
Títol normalitzat
Títol original
Títols alternatius
Data original de publicació
Gent/Personatges
Llocs importants
Esdeveniments importants
Pel·lícules relacionades
Premis i honors
Epígraf
Dedicatòria
Primeres paraules
Citacions
Darreres paraules
Nota de desambiguació
Editor de l'editorial
Creadors de notes promocionals a la coberta
Llengua original
CDD/SMD canònics

Referències a aquesta obra en fonts externes.

Wikipedia en anglès

No n'hi ha cap

Outlines a three-step program designed to correct hormonal imbalances for potential health benefits, explaining how to identify problem areas in order to address such challenges as weight gain, insomnia, and mood disorders.

No s'han trobat descripcions de biblioteca.

Descripció del llibre
Sumari haiku

Dreceres

Cobertes populars

Valoració

Mitjana: (3.64)
0.5
1
1.5
2
2.5
3 4
3.5 1
4
4.5
5 2

Ets tu?

Fes-te Autor del LibraryThing.

 

Quant a | Contacte | LibraryThing.com | Privadesa/Condicions | Ajuda/PMF | Blog | Botiga | APIs | TinyCat | Biblioteques llegades | Crítics Matiners | Coneixement comú | 157,917,926 llibres! | Barra superior: Sempre visible